{"id":469,"date":"2021-11-16T09:27:20","date_gmt":"2021-11-16T09:27:20","guid":{"rendered":"http:\/\/mypilatescenter.com\/el-centro\/"},"modified":"2022-02-08T15:07:18","modified_gmt":"2022-02-08T15:07:18","slug":"ueber-mich","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/mypilatescenter.com\/de\/ueber-mich\/","title":{"rendered":"\u00dcBER MICH"},"content":{"rendered":"[vc_row type=&#8220;full_width_content&#8220; full_screen_row_position=&#8220;middle&#8220; column_margin=&#8220;default&#8220; equal_height=&#8220;yes&#8220; content_placement=&#8220;middle&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; bg_color=&#8220;#ffffff&#8220; scene_position=&#8220;center&#8220; text_color=&#8220;dark&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_border_radius=&#8220;none&#8220; row_border_radius_applies=&#8220;bg&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; shape_divider_position=&#8220;bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220;][vc_column column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_image=&#8220;390&#8243; background_image_position=&#8220;center center&#8220; enable_bg_scale=&#8220;true&#8220; background_image_loading=&#8220;default&#8220; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/2&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; tablet_text_alignment=&#8220;default&#8220; phone_text_alignment=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][divider line_type=&#8220;No Line&#8220; custom_height_phone=&#8220;300&#8243;][\/vc_column][vc_column column_padding=&#8220;padding-10-percent&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/2&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; tablet_text_alignment=&#8220;default&#8220; phone_text_alignment=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][vc_row_inner column_margin=&#8220;default&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; text_align=&#8220;left&#8220;][vc_column_inner column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243; background_hover_color_opacity=&#8220;1&#8243; column_shadow=&#8220;none&#8220; column_border_radius=&#8220;none&#8220; column_link_target=&#8220;_self&#8220; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; width=&#8220;1\/1&#8243; tablet_width_inherit=&#8220;default&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220; enable_animation=&#8220;true&#8220; animation=&#8220;fade-in-from-bottom&#8220; border_type=&#8220;simple&#8220; column_border_width=&#8220;none&#8220; column_border_style=&#8220;solid&#8220;][vc_column_text]Ich bin Mayte Fern\u00e1ndez, bin Dipomsportlehrerin, eine Expertin f\u00fcr die Pilates-Methode und Low Pressure Fitness Certified Trainer. Ich verf\u00fcge \u00fcber mehr als 25 Jahre Erfahrung im Bereich Bewegung, Leitung und Beratung von Sportprojekten. Ich unterrichte seit 15 Jahren Pilates-Kurse. Ich konnte sehen, wie sich meine Kunden k\u00f6rperlich verbesserten und ihre Harmonie zwischen K\u00f6rper und Geist st\u00e4rker wurde, um eine mentale Ruhe und ein allgemeines Gleichgewicht zu finden.<\/p>\n<p>Ich bin Co-Autorin von 2 B\u00fcchern: Die Pilates Methode in der Schwangerschaft und R\u00fcckbildung nach der Schwangerschaft. Erh\u00e4ltlich im Buchhandel, nur in spanischer Ausgabe (\u201cEl M\u00e9todo Pilates aplicado al embarazo\u201d y \u201cRecuperaci\u00f3n posparto\u201d).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-441\" src=\"http:\/\/mypilatescenter.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/2.png\" alt=\"\" width=\"164\" height=\"223\" \/> <img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-442\" src=\"http:\/\/mypilatescenter.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/1-1.png\" alt=\"\" width=\"168\" height=\"229\" \/><\/p>\n<p>In den letzten 10 Jahren, habe ich zusammen mit 2 weiteren Fachleuten, Roberto Lambruschini (Lic. Sport- und Pilates-Experte) und Julita Fern\u00e1ndez Arranz (Hebamme und Doktorin der Pflegewissenschaft), mehr als 500 Hebammen in ganz Spanien in der Pilates-Methode ausgebildet.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-447 alignleft\" src=\"http:\/\/mypilatescenter.com\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/LOGO-MR-EN-JPG.png\" alt=\"\" width=\"100\" height=\"82\" \/>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row]\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>[vc_row type=&#8220;full_width_content&#8220; full_screen_row_position=&#8220;middle&#8220; column_margin=&#8220;default&#8220; equal_height=&#8220;yes&#8220; content_placement=&#8220;middle&#8220; column_direction=&#8220;default&#8220; column_direction_tablet=&#8220;default&#8220; column_direction_phone=&#8220;default&#8220; bg_color=&#8220;#ffffff&#8220; scene_position=&#8220;center&#8220; text_color=&#8220;dark&#8220; text_align=&#8220;left&#8220; row_border_radius=&#8220;none&#8220; row_border_radius_applies=&#8220;bg&#8220; overlay_strength=&#8220;0.3&#8243; gradient_direction=&#8220;left_to_right&#8220; shape_divider_position=&#8220;bottom&#8220; bg_image_animation=&#8220;none&#8220;][vc_column column_padding=&#8220;no-extra-padding&#8220; column_padding_tablet=&#8220;inherit&#8220; column_padding_phone=&#8220;inherit&#8220; column_padding_position=&#8220;all&#8220; column_element_spacing=&#8220;default&#8220; background_color_opacity=&#8220;1&#8243;&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-469","page","type-page","status-publish"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Ich bin Mayte Fern\u00e1ndez, bin Dipomsportlehrerin, eine Expertin f\u00fcr die Pilates-Methode und Low Pressure Fitness Certified Trainer. 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