PILATES MACHINEN (REFORMER + SPRING TOWER):
Das Reformer-Gerät ist eines der von Joseph Pilates entwickelten Trainingsgeräte mit dem Ziel, das Bewusstsein und die Ausführung der Bewegung zu erleichtern, unseren gesamten Körper gleichmäßig zu trainieren, den maximalen Bewegungsumfang zu suchen und die Intensität durch ein System zu erhöhen, das von Federn- und Riemenscheiben gebildet wird, die als Widerstand bei der Ausführung von Bewegungen dienen.
Die Spring Tower Maschine gibt uns die Möglichkeit, Bodenübungen und Turmübungen zu bearbeiten. Es besteht aus einer Reihe von Federn und Zubehör, um die Intensität der Übungen zu erhöhen oder sie zu unterstützen. Auch kleine Accessoires wie Ringe, Softballs, Rollen etc. kommen zum Einsatz.
